Loading Evenimente

Ateliere Feminitate: Modele de feminitate autentica

Ateliere de Feminitate: Modele de feminitate autentică

11 februarie 2019 – Atelier 1: Arhetipul Fetiței interioare – Spontaneitate, imaginație, creativitate
18 februarie 2019 – Atelier 2: Arhetipul Mamei – Dăruire, compasiune, sacrificiu
25 februarie 2019 – Atelier 3: Arhetipul Luptătoarei: independență, autonomie, masculinizare
4 martie 2019 – Atelier 4: Arhetipul Seducătoarei. Senzualitate, seducție și vitalitate

Care sunt obiectivele feminității pentru 2019?
• Ca să mă iubesc, trebuie mai întâi să mă cunosc ca femeie
• Ca să am o relație bună cu mine însămi ca femeie, trebuie să-mi ofer timp și energie
• Ca să am încredere în mine ca femeie, trebuie să aflu mai întâi cine sunt
• Ca să-mi dezvolt feminitatea, trebuie să aflu care sunt resursele mele ca femeie
• Ca să găsesc modele de feminitate autentică, trebuie să mă-nconjor cu femei autentice

La ce întrebări răspund Atelierele de Feminitate?

În ultimul an, am lucrat îndeaproape cu femeile, în întâlniri individuale și în Atelierele de Feminitate în grup. Femeile spun: Nu sunt doar mamă, soție, iubită, Salvatoare sau Seducătoare. Nu sunt doar femeie de carieră, Luptătoare sau Mama Răniților. Nu sunt doar femeie independentă sau o femeie dependentă de relații.

”Mi-e teamă că vulnerabilitatea înseamnă să fii considerată slabă, neajutorată”.
”Când nu organizez totul în jurul meu, simt că pierd controlul”.
”Nu pot să accept ca un bărbat să aibă grijă de mine. Nu pot să primesc cadouri. Simt mereu că trebuie să dau ceva la schimb”.
”Nu am încredere că o relație poate funcționa fără ca eu să fiu vigilentă, să fiu în control.”
”Mi-era teamă că dacă voi fi furioasă, nu voi mai fi considerată feminină”.
”Mi-e teamă de corpul meu. Sunt confuză. Nu știu dacă e mai bine să-ți iubești corpul și să ai grijă de el sau să nu pui așa mult preț pe corp ca să fii spirituală. Nicio femeie din familia mea nu m-a învățat ce să fac cu al meu corp”.
”Mi-e teamă că, în ciuda dezvoltării mele personale, o să am momente în care sunt furioasă sau tristă, și asta mă va face să pierd oamenii pe care îi iubesc”.
”Mama îmi spunea că în fața unui bărbat este mai bine să tac, să-mi țin gura decât să spun ceva ce ar putea deranja”
”Mă simt vinovată să-mi iau timp doar pentru mine. Ce vor spune ceilalți?”
”Mi-e frică că nu am nimic bun de spus. De fiecare dată când încercam să zic ceva în copilărie, eram ignorată”,
”O parte din mine este de netolerat pentru mine. Așa că mai bine mă fac mică, să nu ma vadă nimeni”.
”Mi-e teamă că senzualitatea mea va atrage priviri nepotrivite, așa că mai bine mă fac mică și nu-mi exprim sexualitatea ca femeie”.

Sufletul feminin a zis: sunt nimic din toate aceste roluri și pot fi toate astea într-o singură zi. Dar nu mă definesc, nu-mi aduc bucuria vieții și ma obosesc. Eu nu sunt un singur rol și o să caut până o să găsesc modele de feminitate autentică.
Așa că o să pornesc în #calatoriazeiteiinterioare și o să aflu cine sunt cu adevărat. Pentru că a fi nu are nicio legătură cu a face.

Ce sunt arhetipurile feminine și cum te pot ajuta să te cunoști ca femeie?

”Zeiță”, ”zeitate”, ”divin”, ”sacru” înseamnă un spațiu nou pentru noi, femeile, a intra în contact cu o forță interioară mai mare decât rolul de mamă, soție, iubită, carieristă sau ceea ce credem că știm despre viață. Chemarea Zeiței Interioare apare în viața noastră sub forma unor întrebări care nu ne dau pace, a unei despărțiri sau o nemulțumire față de viață pe care nu ne-o putem explica mental. Sufletul feminin încearcă de fapt să intre în contact cu noi, prin toate aceste semne ”dureroase”, pentru că altfel nu am ajunge să ne cunoaștem cu adevărat ca femei.
Arhetipurile feminine conțin experienţa și psihologia tuturor femeilor din toate civilizațiile şi din toate timpurile. Ele sunt ca o busolă interioară, care ne ajută ca femei să pendulăm între bine și rău, negativ și pozitiv, funcțional și disfuncțional, în ceea ce privește comportamentul și energia noastră ca femei.

Arhetipurile feminine ne ajută să vedem ce credințe avem despre rolurile femeii, ce imagine a femeii am învățat în copilărie și care sunt resursele proprii femeii. Arhetipurile (modelele) zeițelor grecești ne reconectează cu însușirile feminine proprii și naturale conștiinței feminine: introspecție, prezență în corp, creativitate și creație, sensibilitate, compasiune și independență, starea de relaxare și bucurie a vieții, spiritualitate.

Ce instrumente folosim în cadrul Atelierelor de Feminitate?

• exerciții de NLP pentru transformarea credințelor limitative
• roata vieții (NLP): În ce procent folosești energia masculină și pe cea feminine în toate domeniile vieții tale?
• meditații ghidate pentru calmarea minții și focusarea pe corp (trăiri, emoții, senzații)
• test pentru identificarea arhetipurilor feminine predominante
• teme pentru acasă. exerciții individuale de lucru cu arhetipurile feminine
—————————————–

Detalii administrative

COST MODUL SEDINTA : 90 lei/persoana
Plata integrala in avans: 300 lei
Plata integrala la primul modul 320 LEI
Plata in  2 rate 340 lei (primul modul 170 lei, al doilea modul 170 lei)

PLATA INTEGRALA IN AVANS SE FACE IN CONTUL URMATOR
Beneficiar: Ahimsa Yoga SRL
Cont Iban: RO56INGB0000999908158670
SWIFT: INGBROBU
Banca: ING BANK

Data:  11, 18, 25 FEBRUARIE si 4 MARTIE in fiecare LUNI de la ora 19:00-21:00
Durata unui modul: 2 ore
Locatie: Ahimsa Yoga, str. Alexandru Donici, Nr 10, sector 2, Bucuresti.
Telefon: 0741 340 618

🔎 INSCRIERE:https://goo.gl/forms/rSyO9efuGBcfgUUf1

🔎 IMPORTANT!

Participarea la curs se va face doar in urma inscrierii in formular.

Tinuta: comoda, lejera pentru un studio de yoga; se va sta pe saltelute de yoga si perne, fara incaltaminte.

Despre facilitator:

Numele meu este Cristina Lotru și sunt cel mai mare visător profesionist pe care-l cunosc.

În prezent, sunt Life Coach, autoarea eBook-ului despre feminitate ”Călătoria Zeiței Interioare”, speaker pentru feminitate autentică și mindfulness, și creatoarea blogului și comunității V.I.S. (Vindecare, Inspirație, Schimbare).

Mi-am începutul drumul în dezvoltarea personală în urmă cu 7 ani, și de atunci călătoria către mine însămi tot continuă.
În lumea Life Coaching-ului am pășit natural și firesc când am conștientizat că, pe lângă auto-analiză, introspecție și yoga, există și nevoia mea de a mă cunoaște prin ochii oamenilor cu care lucrez sau alături de care învăț. Și am constatat că, după problemele personale, relațiile sunt al doilea cel mai bun catalizator al schimbării.

Astfel, am descoperit arta întrebărilor prin Life Coaching, iar asta mi-a deschis ochii să văd atât în mine însămi, cât și în ceilalți, cum potențialul poate fi redescoperit atunci când renunțăm la credințele care ne îngrădesc.

Din propria-mi nevoie de a căuta răspunsuri în mai multe domenii ale dezvoltării personale și spirituale, am adunat, și pentru tine, în comunitatea V.I.S. (Vindecare, Inspiratie, Schimbare), instrumente si cunoștințe din psihologie, NLP, Analiză Tranzacțională, psihologie transpersonală, psihologie arhetipală, Life Coaching și consiliere dezvoltare personală, precum și mindfulness și spiritualitate.

Ceea ce îți ofer se numește Life Coaching Tranformațional tocmai pentru că abordarea mea este una holitiscă, integrativă. Îmi place să privesc oamenii care pe un întreg, cu mai multe fețe și nevoi care sunt necesar a fi abordate din mai multe unghiuri, pentru ca schimbarea lor să fie de durată: psihologic, spiritual, mental-emoțional, energia corpului, relațional.

În funcție de nevoia ta cea mai urgentă, pe care o descoperim împreună în prima ședință de cunoaștere, vei putea alege instrumentul de dezvoltare personală care ți se potrivește cel mai mult in aceasta etapă a vieții tale.

11 februarie
luni @ 19:00 - 21:00

Details

Organizer

Ahimsa Yoga

Venue

Str Alexandru Donici

Nr 10 Sector 2
Bucuresti, Romania

No Comments

Give a Reply