Loading Evenimente

Intro to Ashtanga Yoga

 

Acest workshop de introducere in Ashtanga yoga va detalia elementele pe care ne concentram atentia si de care ne lasam ghidati in practica (respiratie, bandhas, drishti, vinyasa), pentru ca Ashtanga yoga sa devina, in timp, mai mult decat o simpla expresie a miscarii fizice.

Vom studia in detaliu Suryanamaskar, secventa dinamica prin care incepem practica, si vom incheia cu o practica de 60 minute.

Despre Magda Tudoriu

Magda practica si studiaza Ashtanga vinyasa yoga din 2014. Avand ca indrumatori in practica personala pe Irene Zaarour, Lea Perfetti si Tarik van Prehn, Alexandra Solomon, si luand parte la o multitudine de cursuri, Magda este in prezent absolventa a cursului de Ashtanga vinyasa yoga Primary Series pentru profesori sub indrumarea Kristinei Karitinou, profesor senior.

Magda crede intr-o abordare colaborativa, in care studentul si profesorul lucreaza impreuna pentru a dezvolta practica studentului.

INSCRIEREA se face in formularul de mai jos:

Formular Inscriere

——————————————————————
Detalii administrative:
Cost workshop : 70 lei
Date: Sambata, 12 Octombrie 2019, ora 14:00-17:00
Durata: 3 ore
Locatie: Ahimsa Yoga Studio, str Alexandru Donici, nr 10, sector 2, Bucuresti

Dupa practica, sunteti bine-veniti sa ramaneti cu noi la o ceasca de ceai!

12 octombrie
sâmbătă @ 14:00 - 17:00

Details

Organizer

Ahimsa Yoga

Venue

Str Alexandru Donici

Nr 10 Sector 2
Bucuresti, Romania

No Comments

Give a Reply